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糖尿病人不宜吃的食物 有哪些要注意的? 当前位置:首页 ? 糖尿病知识

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标签:糖尿病人不宜吃的食物

  1、糖尿病患者适合五谷杂粮

  如燕麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、各种微量元素和食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;

  2、糖尿病患者适合吃豆类

  豆制品富含蛋白质、无机盐和维生素,豆油含有不饱和脂肪酸,可降低血清胆固醇和甘油三酯;

  3、糖尿病患者适合吃富含维生素的青菜

  苦瓜、冻干桑叶、洋葱、蘑菇、南瓜可以降低血糖,是糖尿病患者理想的食物。如果长期服用一些植物活性硒,降低血糖,预防并发症。

  糖尿病人不宜吃的食物有:

  1、含糖量高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、果糖、蜜饯、罐装水果、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包、糖糕点等。

  2、容易增加血脂的食物:黄油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,应特别注意富含胆固醇的食物,不应或少使用,以防止动脉硬化性心脏病的发生。

  3、不应该喝酒。由于酒精中含有的酒精不含其他营养物质,只能加热,每克酒精产生约7000卡路里(294焦),长期饮酒对肝脏不利,容易引起血清甘油三脂升高。少数服用磺脲类降血糖药物的患者饮酒后容易出现心悸、气短、脸颊红干等反应。请注意,胰岛素患者空腹饮酒容易引起低血糖,所以不要为了病人的安全而饮酒。

  1、遗传因素:1型或2型糖尿病具有明显的遗传异质性。糖尿病有家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。1型糖尿病有多个DNA位点,其中DQ位点多态性与HLA抗原基因关系密切。在2型糖尿病中,发现了胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等多种明显的基因突变。

  2、环境因素:过量饮食和减少体力活动引起的肥胖是2型糖尿病重要的环境因素,使2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者免疫系统异常,感染柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺病毒等病毒后,导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。

糖尿病恶化的十大症状 糖尿病恶化的十大症状图片

糖尿病是一种慢性疾病,并且是没有办法彻底治愈的。但是糖尿病也分为几个阶段,前期的治疗相对比较简单,部分人由于血糖控制不好,也可能会导致病情恶化。下面来说说糖尿病恶化的十大症状。糖尿病恶化的症状之一就是血糖偏高。部分人在患上糖尿病之后,血糖会变得很高,如果血糖持续偏高的话,这也意味着糖尿病进入恶化阶段,一定要提高警惕,及时的去医院进行治疗。

2023-01-31

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